Running blind

Runningblind runningblind

Voor mensen met een visuele beperking kost het meer moeite om de dagelijkse dingen te doen. Ze zijn sneller vermoeid. Sporten is voor iedereen goed om te doen.Het is daarom erg van belang dat zij veel blijven bewegen, zorgen voor een goede conditie en daarnaast zorg hardlopen voor een verbetering in hun motoriek.

Het is goed om blinde of slechtziende sporters bij het hardlopen goed te begeleiden. Daarmee voorkom je dat ze blessures krijgen. Deze begeleiding bestaat uit een training met een warming up, loopscholing, hardlopen en cooling down en een persoonlijk trainingschema. Als runningtherapeut werk ik samen met Running Blind Nederland.

De training bestaat uit:

  • individuele training, dit kan meerder keren per week
  • de looptraining is ongeveer 1 uur
  • een goed opgebouwde training
  • persoonlijke trainingschema
  • loopscholingsadviezen
  • eventueel coachingsgesprekken

Kosten voor deze vorm van runningtherapie zijn:

  • Individuele begeleiding runningtherapie € 45 ,– per uur
  • runningtherapie wordt voor mensen met een visuele beperking soms vergoed.
  • daarnaast zijn er een aantal zorgverzekeraars die runningtherapie alkmaar en omstreken vergoed.
  • Persoons gebonden budget (PGB).  Zorg en begeleiding kan hieruit gefinancierd worden. Runningtherapie valt dan onder begeleiding. Lees hierover meer op www.cvz.nl

Laatste nieuws de halve marathon Groet in Schoorl. 

http://www.runningblind.nl/wedstrijden/pagina/groet-uit-schoorl